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週刊 おしゃもじ☆パンチ 
おっとりスコと甘えん坊アメリカンカール。 仲良くおしゃもじのような手で猫パンチをしています。時々、更新しています。
挫折
朝、5時です。朝日がぴっかり。今日も爽やかな一日になりそう。
ぴか



猫たちは今日もリビングでくつろいでいましたが・・・
おっ
「ママがやる気まんまんでやって来た」


様子をうががっています。
ふんふん
「僕たちは移動した方がいいのかな?」


そして結論。
大丈夫
「ここにいても大丈夫みたいだ」


最初の5分で挫折。ビリーズ・ブート・キャンプは、やっぱりきついです。
ドテッ




茶葉ママの今日の教訓&お助けおやつ
運動に限界を感じたら、食事で調節。
試行錯誤して小麦粉を全く入れない100%おからクッキーを焼きました。
おからクッキー
ほろほろとしてスイートポテトみたいな食感です。食べすぎ注意。

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テーマ:猫のいる生活 - ジャンル:ペット

コメント
この記事へのコメント
ぶっ!茶葉ママさんぶっ倒れてる~(爆)
そうそう今朝『ビリーズブートキャンプ』の
ビリーさんが来日するとか言ってたね。
斗夢は、未だにこのCMを1度も見た事無いよ。
名古屋はやってないんじゃないのお?(笑)
これって、7日間集中ダイエットでしょ?
ソロソロ一週間経ったかな?(爆)効果
有ったら、斗夢ちんも試したいなあ。
そうそう、おからって安いし身体に良いし
グーよね。クッキー美味しそう!
2007/06/19(火) 10:58:06 | URL | 斗夢ちん #XjNQc0GY[ 編集]
私もニュースで「ビリー来日!」ってあったもんだから
「誰?!」と思ったら、このビリーさんだったんです
ね!すごい肉体だ・・・。頑張って頑張って頑張りぬ
けば、こんな風になれるのか、と夢を描いてしまい
ますね。でも相当きつそう~。なんせ茶葉ママさん
倒れてるし!でも痩せる必要なさそうだけど・・・?
おからクッキーいいですね!でもこれは美味しそう
過ぎて逆にヤバイかも?!
2007/06/19(火) 11:28:22 | URL | えったん #Wsk3kBZM[ 編集]
茶葉ママさん、早起きなんですね。
朝日きれ~い!
左に見えるピンク色のは三日月?
そうだとしたら幻想的だよね~。

今日は5分で挫折?
相当きつそうですね。
小麦粉を全く入れない100%おからクッキーを作り上げるなんてすごいわ!
でも、たくさん食べてしまいそう。(>_<)
2007/06/19(火) 12:18:53 | URL | Poko #CJRblpvk[ 編集]
早朝5時からやったんですかぁー!
元気ですね^^でも5分・・・
先日、たくさんやり過ぎたんですよ。毎日少しずつでいいのでは?(自分のことでないから何とでも言える^^;)
でもやる気があるだけでも素晴らしいことです!
2007/06/19(火) 16:58:12 | URL | ひぃ~さん #-[ 編集]
おいしそう
おからクッキーおいしそうだねぇ。

朝からブートキャンプやっていたのね。
すごいにゃあ。

ビリーさん来日するよね。
2007/06/19(火) 19:53:48 | URL | harry #-[ 編集]
あははは!茶葉ママさん倒れてるよ!!!!!
朝からはきつそう!でも、朝から汗かくとすっきりもしそうです!
はあちゃんってまた大きくなった?気のせい?
写真の撮り方?
顔がちいちゃいから??
2007/06/19(火) 21:08:09 | URL | モッチ #-[ 編集]
一気にやったらバテちゃうわよ。
私なんて筋肉痛が出た段階でストップ。
3日続けば良いほうかな?
おからクッキー、つなぎは卵?
2007/06/19(火) 22:05:54 | URL | きょっぴい #-[ 編集]
細く長く
画面では「顔を下に向けて」ってなってますけど、ママさん下向きすぎ~v-8

前回は55分続いたのに、今日は5分。日に日にハードな動きになるんですか?時間短くても毎日するほうがプラスになると思いますよ。あ、ママさんって、途中でやめるのキライだったりしますか?頑張って下さいv-91

最初のちゃあちゃん、興味津々で首まで伸ばして見てるのがいいね~
2007/06/20(水) 01:37:24 | URL | ろぼっと #-[ 編集]
v-22斗夢ちん へ
名古屋ではやってないのかなぁ?このCM・・・
うにゃ、絶対やってるよ。斗夢ちんはあまりテレビ見ない方?
マイナーなチェンネルで一日中やってるよ。何度も見てしまった私。
真面目にやれば効果は出るよ。でも起きている時間の5%をこれで使い果たすのって大変なことよぅ。


v-22えったんさんへ
私もビリー来日のニュースにびっくり。
でもボビー・オロゴンと見分けがつかないかも。
CMよりずっと年をとっていそうな気がする。
でも概して黒人さんて若いわよねって言うより年がわからない。


v-22pokoさんへ
三日月みたいなのは朝日が反射して何度撮っても映りこんでいたの。
返っていい写真になったかも。
ビリーはいい人なんだけど、やっぱりきついです。
おからクッキーは食べ過ぎたら意味ないですよぅv-12


v-22ひぃ~さんへ
私の尊敬する英語の先生の著書に
「嫌なことでも毎日30秒だけでもやれ!」ってのがあって・・・
とりあえず実践してます。でも30秒のつもりでとりかかると全部遂行できたりするんですよ。
何事もとりかかりが大切ですね。



v-22harryさんへ
そう、来日するんですよね。ビリーの筋肉が本物か筋肉増強剤で作ったものかよく見てみたいです。
私は、かつら、偽巨乳、整形を見分けるのが得意です。


v-22モッチさんへ
はあちゃんはやっぱり巨大化の道へ・・・・
モッチさんこそビリーがお勧めよ。根性あるし。
私はやっぱ、たまにやろうかなと・・・・



v-22きょっぴいさんへ
初めは一気にやらないと「自分はできないんじゃないか?」と卑下しそうで無理してやったんです。痛い痛い・・・
これからは気持ちがたるんできたときにやろうと思います(おなかも)
そうですよ。このクッキーは繋ぎに卵をいれました。
でも噛みごたえがなく、パクパクいっちゃいます。


v-22ろぼっとさんへ
まず、こんなに足が開きません。
私は「体硬いチャンピオン大会」で世界2位でした。
子供の頃から硬く体育の先生から「ふざけんな」と足蹴にされました。
でも走るの飛ぶのは得意でマラソンもやってたし、走り高跳びは中・高優勝。
55分なんて人生の5%を捨てる気持ちにならなきゃ出来ませんよ。

2007/06/20(水) 06:53:11 | URL | 茶葉ママ #-[ 編集]
あれ??あれ?お試しで凄い時間やってたって言ってなかった??
あの寝そべってるのは茶葉ママさん??ケラケラ。挫折しちゃったの?
あのてれびに写ってる体勢、私ダメだわーもうカチコチに固くなってるわ。
今日は忙しくって短めコメでごめんなさーい!!
2007/06/20(水) 08:27:33 | URL | ちか #-[ 編集]
v-22ちかさんへ
体はいくつになっても柔らかくなるみたいよ~。
うちの姉なんか40過ぎからストレッチ始めて、股わりができるようになったもの。
ちかさんなんてまだ鍛えればオリンピックに出られる年じゃん!
2007/06/20(水) 08:52:51 | URL | 茶葉ママ #-[ 編集]
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